Selbstheilung und Gesundheit durch Lebensstil – Michael Greger Zitat

„Ich bin immer wieder erstaunt über die Fähigkeit unseres Körpers, sich selbst zu heilen. … Unser Körper will gesund sein, wenn wir ihn nur ließen. Genau das zeigen diese neuen Forschungsarbeiten: Selbst wenn man sich jahrelang mit einer miserablen Ernährung geschadet hat, kann der Körper die Schäden rückgängig machen, die Arterien wieder frei machen und sogar das Fortschreiten mancher Krebsarten umkehren. Erstaunlich! Es ist also nie zu spät, mit Bewegung anzufangen, mit dem Rauchen aufzuhören und sich gesünder zu ernähren.“