Rich Roll: Pflanzliche Ernährung als Schlüssel zur sportlichen Leistung

„Ich sage immer, dass der Verzehr einer pflanzlichen Ernährung die Geheimwaffe für eine verbesserte sportliche Leistung ist.“

Rich RollRich Roll betont, dass eine pflanzliche Ernährung die geheime Waffe für bessere sportliche Leistung ist.
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Eine pflanzliche Ernährung fördert nachweislich die sportliche Leistung.

Rich Roll ist ein veganer Ultra-Ausdauersportler und Wellness-Verfechter.

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Rich Roll: Pflanzliche Ernährung als Schlüssel zur sportlichen Leistung

Rich Roll ist ein veganer Ultra-Ausdauersportler, Redner und Verfechter pflanzlicher Ernährung. Nach einem ungesunden Lebensstil und Alkohol- und Drogenproblemen stellte er sein Leben um und erzielte Top-Platzierungen bei Ultraman-Wettkämpfen. Er ist Ehemann, Vater von vier Kindern und inspiriert weltweit Menschen zu einem gesünderen und mutigen Lebensstil.

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"Was Sie jeden Tag essen, ist ein weit mächtigerer Faktor für Ihre Gesundheit als Ihre DNA oder die meisten der unangenehmen Chemikalien, die in Ihrer Umwelt lauern." Thomas Colin Campbell
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"Vegane Ernährung ist Seelennahrung in ihrer wahrsten Form. Seelennahrung bedeutet, die Seele zu nähren. Und für mich ist deine Seele deine Absicht. Wenn deine Absicht rein ist, bist du rein." Erykah Badu
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"Der Drang, die Menschheit zu retten, ist fast immer nur ein falsches Deckmäntelchen für den Drang, zu herrschen." Henry Louis Mencken
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"Der Mensch kann viele Rollen spielen und subjektiv überzeugt sein, dass jede von ihnen er selbst ist. Tatsächlich aber spielt er jede Rolle gemäß seinen Vorstellungen davon, was die Menschen um ihn herum von ihm erwarten. Und bei vielen Menschen, wenn nicht sogar bei den meisten, wird die wahre Persönlichkeit vollständig von der Pseudopersönlichkeit erstickt." Erich Fromm
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"Unmöglich ist nur ein großes Wort, das oft von kleinen Menschen benutzt wird – von denen, die es bequemer finden, in der Welt zu bleiben, die sie vorgefunden haben, statt ihre eigene Kraft zu nutzen, sie zu verändern. Unmöglich ist kein Fakt, sondern eine Meinung. Kein endgültiges Urteil, sondern eine Herausforderung. Unmöglich bedeutet nicht das Ende – sondern Möglichkeit. Und vor allem: Es ist nur vorübergehend. In Wahrheit ist nichts wirklich unmöglich." Muhammad Ali
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"Es ist besser von der Wahrheit geohrfeigt, als von der Lüge geküsst zu werden." Unbekannt
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