Zitat von Alicia Silverstone über die Vorteile des Veganismus

„Nichts hat mein Leben mehr verändert. Ich fühle mich als Mensch wohler in meiner Haut, bin mir meiner Handlungen bewusst und übernehme Verantwortung dafür. Ich habe abgenommen, meine Haut ist reiner geworden, meine Augen strahlen, und ich bin einfach stärker, gesünder und glücklicher geworden. Ich kann mir nichts Besseres auf der Welt vorstellen, als vegan zu leben.“

Alicia SilverstoneAlicia Silverstone teilt, wie Veganismus ihr Leben verbessert hat – von Gesundheit bis Glück und mehr.

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Alicia Silverstone beschreibt die positiven Auswirkungen des Veganismus auf ihr Leben und Wohlbefinden.

Alicia Silverstone ist eine US-amerikanische Schauspielerin.

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Bildtitel	Zitat von Alicia Silverstone über Veganismus
Alternativtext	Zitat von Alicia Silverstone über die positiven Veränderungen durch Veganismus
Bildunterschrift	Zitat von Alicia Silverstone über die Vorteile des Veganismus
Beschreibung	"Nichts hat mein Leben mehr verändert. Ich fühle mich als Mensch wohler in meiner Haut, bin mir meiner Handlungen bewusst und übernehme Verantwortung dafür. Ich habe abgenommen, meine Haut ist reiner geworden, meine Augen strahlen, und ich bin einfach stärker, gesünder und glücklicher geworden. Ich kann mir nichts Besseres auf der Welt vorstellen, als vegan zu leben." Alicia Silverstone
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Zitat von Alicia Silverstone über die Vorteile des Veganismus

Alicia Silverstone ist eine US-amerikanische Schauspielerin, die vor allem in den 1990er Jahren bekannt wurde. Sie spielte unter anderem in dem Film Clueless – Was sonst! sowie als Batgirl in Batman & Robin mit. Zudem war sie in mehreren Musikvideos der Band Aerosmith zu sehen.

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"Als ich Veganer wurde, hörte ich auf, nur für mich selbst zu trainieren, und begann mit einem höheren Ziel zu trainieren als meinem eigenen. Für mich bedeutet Veganismus Achtsamkeit. Ich mache das, um Tiere zu befreien. … Bevor ich Veganer wurde, hatte ich Sehnenentzündungen, Gelenkschmerzen und Bänderdehnungen, und meine Knie taten weh. All das verschwand, sobald ich auf eine vollwertige pflanzliche Ernährung umstieg. Sie wirkt entzündungshemmend, und dein Verdauungssystem bekommt eine Pause. … Ich verstand nicht, was es bedeutet, ein Athlet zu sein. Ich war groß, muskulös, aber angeschwollen; es war kein „gesundes Großsein“. Jetzt bin ich schlanker, schärfer, schneller, und auch mein Geist ist klarer." Timothy Shieff

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