„Kehr um und kümmere dich um dich selbst. Dein Körper braucht dich, deine Gefühle brauchen dich, deine Wahrnehmungen brauchen dich. Dein Leiden braucht dich, damit du es anerkennst. Geh nach Hause und sei für all das da.“

Zitat von Thích Nhất Hạnh zur Bedeutung von Selbstfürsorge und Achtsamkeit gegenüber Körper und Gefühlen.

Ein Zitat von Thích Nhất Hạnh über Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Umgang mit Körper und Gefühlen.

Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Friedensaktivist und Schriftsteller, der für seine Lehren über Achtsamkeit und Frieden weltweit bekannt ist.

Zitatbild von Thích Nhất Hạnh über Selbstfürsorge, Körper, Gefühle und Achtsamkeit

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Thích Nhất Hạnh Zitat über Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Thích Nhất Hạnh (1926–2022) war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Lehrer, Schriftsteller und Friedensaktivist. Er war Gründer des Instituts für angewandte buddhistische Studien und einer der wichtigsten Vertreter der Achtsamkeitsbewegung weltweit. Seine Lehren betonten Frieden, Mitgefühl und Achtsamkeit im Alltag.

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