Ein Zitat von Thích Nhất Hạnh über die Bedeutung von Stille und innerem Raum zur geistigen Gesundheit.
Thích Nhất Hạnh war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Friedensaktivist und Schriftsteller, der für seine Lehren über Achtsamkeit und Frieden weltweit bekannt ist.
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Stille und innere Ruhe - Zitat von Thích Nhất Hạnh
Thích Nhất Hạnh (1926–2022) war ein vietnamesischer buddhistischer Mönch, Lehrer, Schriftsteller und Friedensaktivist. Er war Gründer des Instituts für angewandte buddhistische Studien und einer der wichtigsten Vertreter der Achtsamkeitsbewegung weltweit. Seine Lehren betonten Frieden, Mitgefühl und Achtsamkeit im Alltag.
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