"Man kann die Wellen nicht aufhalten, aber man kann lernen, darauf zu surfen."
Jon Kabat-Zinn
Jon Kabat-Zinn ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.
Dieses Zitat erinnert uns daran, dass wir Herausforderungen nicht verhindern können, aber lernen können, mit ihnen zu leben und sogar zu wachsen.
Translation or original: 🇺🇸Click here
Quelle: Hier klicken
i
Jon Kabat-Zinn Zitat: Lerne, die Wellen des Lebens zu reiten!
Entdecke Jon Kabat-Zinns kraftvolles Zitat: Lerne, die Wellen des Lebens zu reiten mit Achtsamkeit und Meditation.
Jon Kabat-Zinn ist ein amerikanischer Professor emeritus der Medizin, bekannt für die Einführung der Achtsamkeitsmeditation in der klinischen Praxis. Er gründete das Stress Reduction Clinic an der University of Massachusetts Medical School und ist Autor zahlreicher Bücher über Achtsamkeit und Meditation.
Hinterlasse einen Kommentar
An der Diskussion beteiligen?Hinterlasse uns deinen Kommentar!