Ernährung Zitate – Gedanken und Weisheiten

"Was Sie jeden Tag essen, ist ein weit mächtigerer Faktor für Ihre Gesundheit als Ihre DNA oder die meisten der unangenehmen Chemikalien, die in Ihrer Umwelt lauern."

Thomas Colin Campbell

"Iss Essen. Nicht zu viel. Meistens Pflanzen."

Michael Kevin Pollan

"Vegane Ernährung ist Seelennahrung in ihrer wahrsten Form. Seelennahrung bedeutet, die Seele zu nähren. Und für mich ist deine Seele deine Absicht. Wenn deine Absicht rein ist, bist du rein."

Erykah Badu

"Ich bin fast Veganer, aber technisch gesehen bin ich keiner. Ich esse keine Eier oder fast keine Milchprodukte - keinen Käse oder Milch. Ich esse Honig und ab und zu ein Stück Milchschokolade. Es ist für mich nie wirklich schwer gewesen. Ich hatte nie das Verlangen, Fleisch zu essen. Tatsächlich fiel es mir als Kind sehr schwer, überhaupt Fleisch zu essen. Es musste der perfekte Bissen sein, ohne Fett, Sehnen, Knochen oder irgendetwas in der Art. Ich urteile nicht über Menschen, die Fleisch essen – das steht mir nicht zu – aber das Ganze stimmt mich einfach irgendwie traurig."

Tobias Vincent „Tobey“ Maguire

"Menschen fühlen sich schlecht, weil sie mit Lebensmitteln ernährt werden, die sie nicht einmal ihrem Hund oder ihrer Katze geben würden. Die reiche westliche Ernährung ist voller Fett, Zucker, Cholesterin, Salz und tierischem Protein – all diese Lebensmittel sind für Menschen ungeeignet."

John A. McDougall

"Ich habe festgestellt, dass ein Mensch kein Eiweiß aus Fleisch benötigt, um ein erfolgreicher Sportler zu sein. Tatsächlich war mein bestes Jahr im Bahnrennen das erste Jahr, in dem ich mich vegan ernährte."

Carl Lewis

"Wenn mich Leute fragen, warum ich kein Fleisch oder andere tierische Produkte esse, antworte ich: ‚Weil sie ungesund sind und das Produkt einer gewalttätigen und unmenschlichen Industrie sind.‘"

Caleb Casey McGuire Affleck-Boldt

"Wenn ich Speck sehe, sehe ich ein Schwein, ich sehe einen kleinen Freund, und deshalb kann ich es nicht essen. So einfach ist das."

Sir James Paul McCartney

"Jeder muss herausfinden, was für ihn richtig ist, und das ist für jeden verschieden. Für mich bedeutet Essen, wie man dreimal am Tag seine Überzeugungen kundtut. Deshalb haben alle Religionen Regeln zum Essen. Dreimal am Tag erinnere ich mich daran, dass ich das Leben schätze und anderen Lebewesen kein Leid zufügen oder sie töten möchte. Deshalb esse ich so, wie ich es tue."

Natalie Portman

"Weltfrieden beginnt in der Küche."

Vegane Weisheiten

"Tiere sind meine Freunde und ich esse meine Freunde nicht."

George Bernard Shaw

"Du legst ein Baby mit einem Apfel und einem Kaninchen in eine Krippe. Wenn es das Kaninchen frisst und mit dem Apfel spielt, dann sind wir wirkliche Fleischfresser!"

Gary Yourofsky

"Meine Nahrung wächst auf Bäumen und Feldern, Nicht in Gebärmutter und Käfigen"

Davegan Raza

"Frieden beginnt auf dem Teller."

Vegane Weisheiten

"Wenn Schlachthöfe Glaswände hätten, wären alle Leute Vegetarier."

Sir James Paul McCartney

"Man kann Tiere nicht lieben und sie gleichzeitig essen."

Vegane Weisheiten

"Wenn mich jemand fragt, wie können Sie so stark wie ein Ochse sein, ohne Fleisch zu essen, sage ich zu ihm: Haben sie jemals einen Ochsen Fleisch essen sehen?"

Patrik Baboumian

"Wenn du das Leid sehen oder fühlen könntest, würdest du nicht zweimal darüber nachdenken. Gib dem Leben zurück. Iss kein Fleisch."

Kimila „Kim“ Ann Basinger

"Ich bin fest davon überzeugt, eine vollwertige, pflanzliche Ernährung zu essen, die deine Lebensdauer verlängern und dich insgesamt glücklicher machen kann. Es ist zwar schwierig, auswärts zu essen, aber ich halte mich einfach an das, was ich kenne – Gemüse, Obst und Salat – und wenn ich dann nach Hause komme, esse ich etwas anderes."

Ariana Grande-Butera

"Die Rindfleischindustrie hat zu mehr amerikanischen Todesfällen beigetragen als alle Kriege dieses Jahrhunderts, alle Naturkatastrophen und alle Autounfälle zusammen. Wenn Rindfleisch für Sie „echtes Essen für echte Menschen“ bedeutet, sollten Sie besser ganz in der Nähe eines wirklich guten Krankenhauses leben."

Neal D. Barnard

"Mein Motto war schon immer „Wenn du Tiere liebst, dann iss sie nicht“ … In dem Moment, als ich begann zu verstehen, was mit der Behandlung von Tieren geschieht, führte mich das immer mehr auf den Weg, auf dem ich jetzt bin, nämlich ein kompletter Veganer zu sein."

Bryan Guy Adams